Praca z lustrem

Wrota kobiecości

O potędze kobiecości bez cenzury opowiada ceniona pedagog Regena Thomashauer. Autorka, jest założycielką szkoły dla kobiet, oraz stworzyła system, który urósł do globalnego ruchu z tysiącami wielbicieli na całym świecie. Dzięki tej prowokacyjnej książce odzyskasz pewność siebie i nauczysz się celebrować swoją kobiecość stosując sprawdzone kobiece techniki. Praktykując ćwiczenia rozwoju osobistego, zawarte w książce, staniesz się kobietą w pełni świadomą swojej roli, pełną pozytywnej energii,...

25,19 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

-35% Promocja

Indeks: 010011893

Stretching w 10 minut

Dzięki temu poradnikowi przekonasz się, jak łatwo możesz pokonać choroby, poprawić elastyczność swojego ciała i złagodzić ból za pomocą zaledwie kilku minut aktywności fizycznej każdego dnia. Stretching w 10 minut to bogato ilustrowany przewodnik, w którym znajdziesz podstawową wiedzę o ćwiczeniach rozciągających oraz dużą dawkę motywacji i instrukcje, jak wykonać 35 prostych sekwencji. Znajdziesz sposób, aby zadbać o zdrowie i relaks oraz zwiększyć siłę mięśni i gibkość ciała, pokonać ból...

51,81 zł 79,70 zł

Więcej

W magazynie

LAMPA SOLNA HIMALAJSKA 1-2KG ZDROWIE NATURY

Indeks: 20274002

Marka: ZDROWIE NATURY

LAMPA SOLNA HIMALAJSKA 1-2KG ZDROWIE NATURY

Naturalna oryginalna lampa solna Himalajska z przedziału 1-2 kg Każda lampa solna naturalna ma swój piękny i niepowtarzalny kształt - nie ma dwóch brył identycznych. Lampa z tego przedziału wagowego z racji cieńszej powłoki soli daje intensywniejsze światło, które bardziej przebija przez sól. Barwy lamp solnych także różnią się od siebie. Od białych wpadających w żółte aż po różowe czy ciemno pomarańczowe. Nasze lampy solne cechuje: najlepszy rodzaj soli Himalajskiej (kraj pochodzenia...

35,00 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 14296018

Marka: The Best Life

Skrzydło Anioła - zawieszka z kamienia naturalnego - Tygrysie oko (3,5 cm)

Skrzydło Anioła - zawieszka z kamienia naturalnego Zawieszka wykonana jest z naturalnego kamienia, stylizowana na skrzydło anioła, W górnej części zamontowano metalowy element do przewleczenia rzemyka, łańcuszka, żyłki, itp.Atrybut anielski jakim są skrzydła, jest mocno zakorzenionym symbolem ochrony i opieki. Anioły uważane są za pośrednika między boskością a człowiekiem, pośrednika, który czuwa i chroni jednostki. Nie na darmo mówimy “brać kogoś pod swoje skrzydła”, są one źródłem...

24,00 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01557025

Chodzenie po ogniu

Pomyśl, czy chciałbyś świadomie wejść na ścieżkę żaru, przekroczyć swoje lęki, obawy, dosłownie zadeptać swoje neurozy i ograniczenia. Poczuć wielką radość, nieustraszoność i moc, która kryje się w tobie. Teraz będziesz mógł tego dokonać za sprawą książki Pawła Włodarczyka! „Chodzenie po ogniu” to pierwszy w języku polskim poradnik poświęcony całkowicie tej tematyce! Dzięki praktycznym radom autora, który skrupulatnie wtajemnicza nas w ABC „spaceru wśród płomieni”, każdy będzie w stanie...

19,90 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01559030

Oczyszczanie limfy

Podczas gdy oczyszczanie okrężnicy czy detoksykacja wątroby należą do priorytetów każdej terapii, detoks układu limfatycznego jest często zaniedbywany. Tymczasem ma on ogromne znaczenie, ponieważ jest niezbędny dla zdrowia fizycznego i psychicznego, o czym przekonasz się z tej książki. Opisuje ona wszystkie naturalne terapie i techniki, które okazały się skuteczne w podstawowej detoksykacji limfatycznej i oczyszczaniu chłonki. Obejmują one terapię roślinami leczniczymi, homeopatię, sole...

27,93 zł 39,90 zł

Więcej

24 godziny

Masaz chinski Tui Na dla poczatkujacych Zdzislaw Drobner wyd rzut 2 500px

Indeks: 010011683

Masaż chiński Tui-Na dla początkujących

Dzięki lekturze tej książki poznasz zarówno teoretyczne podstawy, jak i praktyczne aspekty masażu Tui-Na – niezwykłej techniki uzdrawiającej wywodzącej się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Nauczysz się lokalizować punkty akupunkturowe i meridiany, a także łączyć je z konkretnymi chorobami. Jednocześnie będziesz mógł skorzystać z przykładowych programów terapeutycznych, opracowanych z myślą o schorzeniach najczęściej spotykanych w gabinetach masażystów. Ból stawów czy dysfunkcje mięśni,...

27,93 zł 39,90 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01555140

Nakładanie rąk

Uzdrawianie drugiego człowieka poprzez nakładanie rąk jest znane od wieków. Jak się okazuje, każdy potrafi uaktywnić w sobie te zdolności. Pomaga ono w szerokiej gamie dolegliwości. Nie tylko usuwa ból i przywraca normalne funkcjonowanie organizmu, ale także rozjaśnia myśli oraz korzystnie wpływa na jakość życia. Autorka nakładanie rąk praktykuje od ponad 30 lat przekazując dalej swoje doświadczenia na cieszących się ogromnym zainteresowaniem warsztatach i wykładach. Dzięki tej książce...

10,00 zł

Więcej

24 godziny

Opis

Zasada lustra zakłada, że to, co widzimy w innych jest odbiciem nas samych. Praca z lustrem polega na powtarzaniu pozytywnych afirmacji podczas patrzenia na swoje odbicie. W książce tej znajdziesz trzytygodniowy program, który pozwoli Ci pokochać siebie i odzyskać pozytywne myślenie i motywację. Nauczysz się wybaczać sobie i innym oraz kultywować wyłącznie relacje oparte na miłości i szczęściu. Autorka podpowie Ci, jak pozwolić przeszłości odejść, uwolnić się od wewnętrznego krytyka i negatywnych emocji. Zbudujesz poczucie własnej wartości i będziesz dalej mógł inwestować w rozwój osobisty. Uwolnisz tkwiący w Tobie gniew i pokonasz tkwiące w Twojej podświadomości lęki. Dzięki medytacjom zniwelujesz też skutki stresu. Dostrzeż w lustrze to, co najlepsze!

Szczegóły produktu

Indeks 010011932

EAN 9788383010076

ISBN: 978-83-8301-007-6
Rok wydania: 2022
Numer wydania: II-dodruk
Format: 12 x 16,5 cm
Ilość stron: 196
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

Praca z lustrem

Pliki do pobrania (1.3M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "Praca z lustrem"

Droga ku wdzięczności

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Goji jagody życia

Spacerując w promieniach słońca

I ty możesz mieć wszystko

Energia miłości

Mój najlepszy nauczyciel

Buddyjska recepta na miłość

Chodzenie po ogniu

Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 010011872

Tai Chi Mistrzów

Tai Chi to łagodna rekreacja gwarantująca spokój i relaks. Cieszy się dużym zainteresowaniem wśród ludzi w różnym wieku. Ćwiczenia polegają na wykonywaniu powolnych i płynnych ruchów, które usprawniają nie tylko ciało, ale wyraźnie wpływają na poprawę zdrowia, zwiększenie witalności, a także relaksację. Autor jest znanym trenerem i ekspertem Tai Chi Chuan stylu Yang, który w praktyczny sposób pozwala Twojemu ciału osiągnąć idealny stan równowagi i harmonii, a poprzez wykonywanie określonych...

27,51 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 010011339

Otyłość brzuszna – ukryty zabójca

Otyłość brzuszna, zwana inaczej trzewną, wisceralną, centralną, androidalną lub otyłością typu jabłko, występuje u osób z nadwagą, jak i szczupłych. Jest schorzeniem zagrażającym zdrowiu. Zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 i chorób serca, przyczynia się do powstawania nadciśnienia tętniczego, podwyższenia poziomu cholesterolu oraz może wywoływać raka piersi. Autorzy, lekarze o międzynarodowej renomie, przedstawiają 4-tygodniowy program o naukowo udowodnionej skuteczności gwarantujący...

27,51 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

-50% Promocja

Indeks: 01556976

Egz. ekspozycyjny - Joga – kompletny przewodnik dla początkujących.

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Chcesz praktykować jogę ale nie wiesz jak zacząć? Wszystkie pozycje wydają Ci się zbyt skomplikowane i wymagające nadludzkiej gibkości? Jeśli tak, to ta książka jest dla Ciebie! Autorka, doświadczona instruktorka jogi, opracowała specjalny zestaw ćwiczeń dla początkujących. W swojej książce przedstawia 35...

19,65 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

-49% Promocja

Indeks: 01558144

Radykalna miłość do siebie

Czy czujesz, że zasługujesz na szczęście i lepsze życie, ale nie masz pojęcia, jak pokochać siebie? Dzięki tej lekturze zaczniesz odkrywać, jak działa spełnianie marzeń i radykalna miłość do siebie. Poznasz cały zestaw narzędzi i technik, które pomogą Ci manifestować życie pełne magii, spełnienia i pozytywnego myślenia. Książka zawiera ciekawe zadania do wykonania, afirmacje i zabawne ilustracje, dzięki którym pokochasz siebie do szaleństwa, pokochasz innych i zbudujesz udane życie osobiste i...

20,04 zł 39,30 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

Indeks: 010011211

Ajurwedyjski detoks

Autorka prezentuje unikalny program detoksu, oczyszczania organizmu i przywracania zdrowia. Nagrodą za wprowadzenie jej zasad zdrowego odżywiania będzie utrata zbędnych kilogramów! Proponuje drobne zmiany w stylu życia: wprowadzenie ajurwedyjskich ziół i herbat oraz relaksującą medytację. Udowadnia, że nadmierna masa ciała jest wynikiem zalegających toksyn i stanów zapalnych w organizmie. Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest uzależnienie od żywności i jak sobie z nim poradzić. Nauczysz...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011052

Z daleka od mleka

Picie mleka oraz spożywanie jego przetworów stanowi poważne zagrożenie dla naszego organizmu. Przekonuje o tym znana i ceniona naturoterapeutka, dietetyczka i osteopatka. Przedstawia szereg informacji na temat szkodliwości nabiału popartych światowymi badaniami naukowymi. Udowadnia, że zawarte w mleku składniki (kazeina, laktoza, cukry zwierzęce) powodują uszkodzenie narządów wewnętrznych oraz nieodwracalne zmiany w układzie krążenia i kostnym. Informuje także, że wbrew powszechnym opiniom,...

24,01 zł 34,30 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011863

W szkole nie nauczono mnie biznesu

Piotr Zarzycki – dawniej nauczyciel bez perspektyw, mieszkania czy choćby najgorszego samochodu. Dziś biznesmen, marketingowiec, trener oraz niezrównany motywator. Pragnie właśnie z Tobą podzielić się sprawdzonymi sposobami na sukces. Sprawdzonymi przez niego. Już dziś poznaj szereg kroków, dzięki którym zostaniesz finansowo niezależnym człowiekiem. Teorię zostaw teoretykom. Skorzystaj z wiedzy i doświadczenia tego nieszablonowego praktyka. Poznaj odpowiedź, dlaczego tak wielu...

27,51 zł 39,30 zł

Więcej

W magazynie

Insulinoopornosc rewolucyjny plan leczenia dr Rob Thompson Dana Carpender EK

Indeks: 010011437

Insulinooporność – rewolucyjny plan leczenia

Czy wiesz, że insulinooporność stanowi podłoże takich problemów jak: cukrzyca typu 2, udar, miażdżyca, nadwaga, otyłość brzuszna, bezpłodność, zespół policystycznych jajników, choroby serca i Alzheimer? Wybitny kardiolog oraz specjalistka ds. żywienia, pomogą Ci zrozumieć i pokonać tę chorobę. Dzięki informacjom zawartym w książce dowiesz się, jakie badania należy wykonać aby prawidłowo zdiagnozować wrażliwość na insulinę. Odkryjesz również w jaki sposób Twoje ciało reaguje na węglowodany i...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01012296

Marka: KOS

Tradycyjna numerologia chińska

W kulturze chińskiej numerologia i feng shui były sztukami odczytywania ładu wszechświata tak, aby podziwiając jego ciągłe zmiany i trwałość zarazem, można było odczuwać współzależność wszystkich rzeczy. Były elementami samopoznania i samodoskonalenia wewnętrznego. Podstawą tych sztuk była wiedza wypływająca z obserwacji „mądrości” przyrody. Wiedza dawała wewnętrzny spokój wynikający z poznania swego miejsca we wszechświecie. Miejsca niekoniecznie dominującego i najważniejszego, ale mającego...

57,90 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

-49% Promocja

Indeks: 01558118

Tradycyjne modlitwy terapeutyczne

Modlitwy mają ogromną moc sprawczą. Stanowią potężne narzędzia, które przekazywane z pokolenia na pokolenie, często z zachowaniem tajemnicy, uzdrawiają, odwracają uroki i odmieniają życie. Do dziś stanowią one jeden z najważniejszych filarów medycyny ludowej. W tej książce udostępnia rytuały, dzięki którym złagodzisz ból i uaktywnisz siłę samoleczenia. Pomożesz zarówno sobie, jak i innym osobom. Poznasz modlitwę, która zdoła uleczyć choroby serca, złagodzić gorączkę czy schorzenia skórne....

14,89 zł 29,20 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011353

Twoje badania krwi

70% diagnoz medycznych jest dokonywanych na podstawie morfologii krwi. Jednak miliony pacjentów, mimo że bez wątpienia są chorzy, wymagają dodatkowych badań. Osoby z problemami hormonalnymi lub z cukrzycą, depresją, chronicznym zmęczeniem oraz dolegliwościami związanymi z zaburzeniami funkcji poznawczych lub demencją często są nieprawidłowo diagnozowani. Takie dolegliwości mogą oznaczać jedynie niedobór żelaza czy witaminy B12. Po przeczytaniu tej książki dowiesz się, o jakie dodatkowe...

34,93 zł 49,90 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011053

Księga urody Lumiry. Sprawdzone sposoby rosyjskiej uzdrowicielki na zachowanie piękna, młodości i zdrowia

Jaka jest recepta na zachowanie młodości i naturalnego piękna? Sekret ten zdradzi Ci rosyjska uzdrowicielka oraz Autorka bestsellerów. W tej publikacji wyjawia tajemnicę swojego młodzieńczego wyglądu i emanacji witalności. Podaje praktyczne porady na temat pielęgnacji skóry, włosów, naturalnych zabiegów kosmetycznych. Zainspirowana tradycyjnymi przepisami ze swojej ojczyzny, Autorka samodzielnie wytwarza, naturalne, roślinne kosmetyki. Dzięki niej i Ty będziesz w stanie sama wykonać...

27,51 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

-35% Promocja

Kompletny podrecznik Green Witch Paige Vanderbeck KM 500px

Indeks: 010011628

Kompletny podręcznik Green Witch

Współczesna wiedźma green witch, czerpiąc z ezoteryki, astropsychologii czy magii Księżyca, łączy cechy przyrodniczki i uzdrowicielki. Czerpie energię ze wszechświata, kryształów i darów ziemi. Dzięki temu podręcznikowi dowiesz się, w jaki sposób wykorzystywać moc natury do czarów, wróżenia i tworzenia amuletów. Skutecznie komunikując się ze światem przyrody, odkryjesz ścieżkę do duchowego i fizycznego uzdrawiania wielu dolegliwości. Praktykując mindfulness na łonie natury, pogłębisz swoją...

28,86 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 010011600

Joga czakralna

Dzięki temu podręcznikowi jogi nauczysz się, ćwiczyć pozycje jogi w domu. Nie tylko obudzisz swoje centra energetyczne, ale też pokonasz dolegliwości i ból. Zostaniesz poprowadzony przez ćwiczenia otwierające i aktywujące każdą z czakr za pomocą poszczególnych asan, ćwiczeń oddechowych, mantr, medytacji i filozofii jogi. Dzięki pięknym zdjęciom i instrukcjom, stanowi ona cenne źródło wiedzy zarówno dla nauczycieli, jak i uczniów jogi. Zadbasz o aktywność fizyczną i dowiesz się, jak prawidłowo...

48,72 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01051260

Marka: HARTIGRAMA

Transerfing rzeczywistości. Tom VIII

Ktoś za Ciebie zdecydował, że masz świętować wtedy, kiedy należy to robić. Dlaczego Twoje życie składa się z samych „trzeba”, dlaczego wszystko jest takie pospolite: odpracowałeś swoje, przeżyłeś – odejdź na emeryturę?A przecież każdy człowiek ma Swój cel, na drodze do którego rozwija wszystkie swoje talenty i zyskuje autentyczne szczęście.Na drodze do Swojego celu uzyskujesz autentyczne szczęście w tym życiu.Twój cel zmieni Twoje życie w święto. Osiągnięcie Twojego celu pociągnie za sobą...

28,90 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555255