Home

Twój czas na rozwój
Darmowa dostawa

Promocja

100 prostych przepisow na dania ketogeniczne Maya Krampf MK

Ebook 59,16 zł

100 prostych przepisów na dania ketogeniczne

Pyszne i szybkie keto z 10 składników

Indeks 010011542

Autor: Maya Krampf

Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital

Oryginalny tytuł: The Wholesome Yum Easy Keto Cookbook: 100 Simple Low Carb Re

Wysyłka: 24 godziny + czas dostawy

79,70 zł*

55,79 zł Rabat 30%

Brutto

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 55,79 zł

*Cena sugerowana przez producenta

Ilość

24 godziny

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

-30% Promocja

Ketogeniczne superpaliwo James Dinicolantonio Joseph Mercola EKK

Indeks: 010011506

Marka: Wydawnictwo Vital

Ketogeniczne superpaliwo

Twój organizm potrzebuje superpaliwa, które nie tylko go odżywi, uchroni przed groźnymi chorobami, ale także sprawi, że będzie silniejszy niż kiedykolwiek przedtem. Tym superpaliwem są nasycone kwasy tłuszczowe, które kontrolują stany zapalne, przyczyniają się do rozwoju neuronów w mózgu, wspomagają zdrowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych i regulują ogólny stan zdrowia serca. Dzięki tej książce, napisanej przez dwa największe autorytety w dziedzinie zdrowia, dowiesz się dlaczego równowaga...

38,15 zł 54,50 zł

Więcej

24 godziny

-30% Promocja

Medycyna holistyczna tom 2 Watroba i pecherzyk zolciowy Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 010011417

Marka: Wydawnictwo Vital

Wątroba i pęcherzyk żółciowy – medycyna holistyczna tom II

Drugi tom serii Medycyna holistyczna skupia się na wątrobie i pęcherzyku żółciowym. Od prawidłowej pracy tych narządów zależy Twoje samopoczucie. Wątroba działa jako centralny organ metaboliczny i spełnia najważniejszą funkcję detoksykacji w organizmie. Autorka udziela praktycznych porad żywieniowych na temat odkwaszania i oczyszczania. Poznasz najskuteczniejsze leki ziołowe oraz homeopatyczne, które można stosować w przypadku niewydolności wątroby i zaburzeń dróg żółciowych oraz w pozbywaniu...

27,93 zł 39,90 zł

Więcej

24 godziny

-50% Promocja

Indeks: 01556010

Marka: STUDIO ASTRO 2

Egz. ekspozycyjny - Elementarz astrologiczno - chirologiczny

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy.   Interesują Cię charaktery i osobowości ludzi, predyspozycje człowieka i jego los? Pociągają Cię różne techniki wróżebne? Chcesz poznać astrologię lub chirologię? Dowiesz się wszystkiego o: planetach, aspektach, domach horoskopowych, znakach Zodiaku oraz typach dłoni, ich liniach i wzgórzach, typach...

14,60 zł 29,20 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

-30% Promocja

Medycyna holistyczna t7 Uklad hormonalny dr Rosina Sonnenschmidt IK

Indeks: 010011462

Marka: Wydawnictwo Vital

Układ hormonalny – medycyna holistyczna tom VII

Podejście holistyczne w przypadku gruczołów dokrewnych ma szczególne znaczenie. Tworzą one odrębny system regulacji organizmu. Układ hormonalny kontroluje takie czynności życiowe, jak dojrzewanie, wzrost, przemiana materii, rozmnażanie oraz rozwój fizyczny i psychiczny. Znana terapeutka holistyczna podpowie Ci, które gruczoły dokrewne wydzielają hormony i jakie jest ich działanie. Dowiesz się, jak Twój organizm reaguje na stres krótkotrwały i długotrwały oraz poznasz naturopatyczne metody...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

-49% Promocja

Indeks: 01558057

Marka: Wydawnictwo Vital

Niewyjaśnione dolegliwości?

Jeśli cierpisz z powodu bólu, którego żaden lekarz nie może zdiagnozować, teraz otrzymujesz gotową receptę, jak samodzielnie odkryć jego przyczynę i ją wyeliminować. Ta autorska metoda jest skuteczna przy przewlekłych bólach pleców, szyi i brzucha. Możesz również pozbyć się szumów w uszach, zawrotów głowy, „guli” w gardle, arytmii serca, chorób żołądka czy pęcherza. Poznasz ćwiczenia, które skutecznie oddalą lęki, depresję czy ataki paniki. Nauczysz się metod pracy z punktami spustowymi oraz...

30,55 zł 59,90 zł

Więcej

24 godziny

-30% Promocja

Kompletna dieta ketogeniczna dla ka dego

Indeks: 010011410

Marka: Wydawnictwo Vital

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

Jak pisze ceniona szefowa kuchni i specjalistka od terapeutycznego działania żywności, kiedy jesteś na diecie ketogenicznej, Twoje ciało skutecznie spala tłuszcz aby uzyskać energię wchodząc w stan zwany ketozą. Organizm chętniej spala tez zmagazynowany tłuszcz, co prowadzi do spadku wagi. Wykorzystywanie energii pochodzącej z tłuszczu nie skutkuje skokami poziomu glukozy we krwi. Stały poziom energii w ciągu dnia oznacza, że możesz zrobić więcej a zmęczyć się przy tym mniej. A to tylko...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

Indeks: 01555219

Marka: Studio Astropsychologii

Zostań medium

Wszyscy z natury jesteśmy obdarzeni wyjątkowymi zdolnościami. Wystarczy, że je w sobie obudzisz, a nawiążesz kontakt ze światem duchów. Pomoże Ci w tym Autorka, znana medium. Poprzez medytację, odpowiednie techniki oddychania i ćwiczenia, przygotujesz swój umysł i ciało do łączności z duchami. Będziesz mógł także nawiązać kontakt ze swoim Aniołem Stróżem, Przewodnikiem Radości, a w problemach zdrowotnych wesprze Cię Przewodnik Lekarz. Są oni zawsze gotowi, aby Ci pomóc, wystarczy, że nauczysz...

29,15 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

program uzdrawiajacy uklad odpornosciowy

Indeks: 01555232

Marka: Wydawnictwo Vital

Program uzdrawiający układ odpornościowy

Jesteś ciągle zmęczony i trudno Ci zebrać myśli? A może wypadają Ci włosy, masz suchą skórę, opuchnięte stawy lub dziwne wahania wagi? To może być jedno ze schorzeń autoagresywnych takich jak choroba Gravesa-Basedowa, Hashimoto, Crohna, celiakia czy toczeń. Autorka, jedna z najpopularniejszych ekspertek z dziedziny medycyny funkcjonalnej, prezentuje czterostopniowy program, dzięki któremu sama wyleczyła się z choroby autoimmunologicznej i jak dotychczas pomogła ogromnej liczbie pacjentów...

59,16 zł

Więcej

24 godziny

Opis

Przekonaj się, że dieta nigdy nie była tak prosta. Autorka popularnego bloga o niskowęglowodanowym żywieniu przekazuje w Twoje ręce 100 łatwych przepisów na dania ketogeniczne. Jedząc smacznie, pożegnasz zbędne kilogramy i zyskasz zdrowie! Najnowsze badania naukowe potwierdzają skuteczność diety ketogenicznej w eliminowaniu groźnych chorób. W książce znajdziesz nie tylko przepisy na śniadania, lunche czy przystawki, ale również na podstawowe produkty w kuchni, jak majonez czy ketogeniczne ciasto. Receptury Mayi Krampf są bardzo proste i spełniające wymogi ketozy. Nie wymagają użycia więcej niż 10 składników. Dzięki zawartym w książce wskazówkom odchudzanie będzie proste. Autorka wprowadzi Cię w świat ketogenicznego gotowania i zdrowego odżywiania. Keto może być proste i pyszne!

Szczegóły produktu

Indeks 010011542

EAN 9788381685245

ISBN: 978-83-8168-524-5
Rok wydania: 2021
Numer wydania: I - dodruk
Format: 16,5 x 24 cm
Ilość stron: 288
Oprawa: miękka

Przeczytaj fragment

Pliki do pobrania

100 prostych przepisów na dan

Pliki do pobrania (1.55M)

Książka za 5,90 zł przy zakupie "100 prostych przepisów na dania ketogeniczne"

Droga ku wdzięczności

Dieta 5:2. Kompletny przewodnik przepisy kulinarne, obiektywne opinie

Goji jagody życia

Spacerując w promieniach słońca

I ty możesz mieć wszystko

Energia miłości

Mój najlepszy nauczyciel

Buddyjska recepta na miłość

Chodzenie po ogniu

Sekret Rafaela… czyli jak osiągnąłem życiowy sukces

Patronat medialny

Tagi

16 innych produktów w tej samej kategorii:

-35% Promocja

Buddyjskie praktyki dla zdrowia Terry Cortes Vega MM 500px

Indeks: 010011806

Marka: Studio Astropsychologii

Buddyjskie praktyki dla zdrowia

Buddyjskie praktyki duchowe nie muszą być skomplikowane i trudne do wykonania. Mogą natomiast przynieść ulgę w cierpieniu, pokonać strach, odzyskać spokojny umysł, wiarę w szczęście i we własne możliwości i pogodzić się ze stratą. O czym przekonasz się, sam podążając ścieżką rozwoju duchowego za nauczycielką dharmy wyświęconą przez Mistrza Zen Thich Nhat Hanh. W tej książce wyjaśnia podstawy filozofii buddyzmu i jej rolę w uzdrawianiu. Z zawartymi tu wskazówkami przygotujesz się do przyjęcia...

28,86 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Indeks: 01012367

Marka: KOS

Makrobiotyka - ścieżka do całkowitego zdrowia

KOMPLETNY PRZEWODNIKNATURALNEGO ZAPOBIEGANIA I PRZECIWDZIAŁANIAPONAD 200 PRZEWLEKŁYM CHOROBOM I ZABURZENIOM Od pożywienia zależy wszystko, jest lekarstwem uniwersalnym...Michio Kushi i Alex Jack, wybitni popularyzatorzy makrobiotyki, wierzą, że prawie każdej dolegliwości człowieka – od przeziębienia po raka – można zaradzić, a często także ją wyleczyć, poprzez zrównoważenie przepływu energii wewnętrznej (ki).Najskuteczniejszym sposobem jest spożywanie właściwych pokarmów, zgodnie z...

64,40 zł

Więcej

Ostatnie sztuki w magazynie

-35% Promocja

Pokonaj przeziebienie i grype Bruce Fife

Indeks: 010011896

Marka: Wydawnictwo Vital

Pokonaj przeziębienie i grypę

Jak przezwyciężyć infekcje wirusowe i odzyskać odporność? Zawarte w tej książce porady mogą uchronić osoby wysokiego ryzyka przed ogromnym cierpieniem, ocalić im zdrowie, a nawet życie. Jeśli obawiasz się szczepień z powodu możliwych działań niepożądanych, uspokoi cię detoksykacja szczepienna. Zyskasz wiedzę, jak postępować, by skutecznie się chronić przed infekcjami układu oddechowego i jak obniżać ryzyko powikłań poszczepiennych. Poznasz terapie medycyny naturalnej, które likwidują stany...

45,24 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

-50% Promocja

Indeks: 01556654

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Wylecz artretyzm. Jak wzmocnić i odbudować stawy

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Schorzenia stawów u kobiet i mężczyzn objawiają się nagłym i dotkliwym bólem, którego nie sposób wytrzymać. Autor opisuje naturalne i skuteczne terapie, które dają wyraźnie odczuwalne efekty zdrowienia. Stanowią one zupełnie nowe spojrzenie na profilaktykę i leczenie artretyzmu. Z książki dowiesz się np., jak przy użyciu...

17,15 zł 34,30 zł

Więcej

24 godziny

-35% Promocja

Krowa na parkingu Leonard Scheff Susan Edmiston NP 500px

Indeks: 010011800

Marka: Studio Astropsychologii

Krowa na parkingu – pokonaj gniew techniką zen

Autorzy prezentują buddyjskie opowieści na temat gniewu, które pozwalają zrozumieć, jak pokonać gniew i odzyskać radość oraz szczęście. Wyjaśniają również, jakie są przyczyny i rodzaje gniewu oraz co to jest gniew. Te zabawne historie pomagają rozwiązać wiele trudnych sytuacji i zdarzeń życiowych. Nieraz absurdalnych, a wywołujących w nas złość i irytację. W książce znajdziesz proste praktyki duchowe i techniki zen oparte na rozwoju duchowym, medytacji, świadomym oddechu i praktyce uważności....

28,86 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

-35% Promocja

Joga dla kazdego ciala Jessamyn Stanley MK 500px

Indeks: 010011904

Marka: Wydawnictwo Vital

Joga dla każdego ciała

Chcesz spróbować jogi, ale uważasz, że ważysz za dużo? A może wstydzisz się swojego ciała i dlatego nie praktykujesz? Łamiąca stereotypy Jessamyn Stanley w tej książce przekona cię, że joga dla osób plus size jest nie tylko możliwa, ale wręcz konieczna dla dobrego zdrowia i jako ćwiczenia wzmacniające stawy! To poradnik z 50 podstawowymi pozycjami jogi i 10 sekwencjami do wykonywania w domu. Książka pokazuje, że w jodze nie chodzi o to, jak się wygląda, ale o to, jak się czuje. Jessamyn...

58,37 zł 89,80 zł

Więcej

W magazynie

-30% Promocja

Indeks: 010011462

Marka: Wydawnictwo Vital

Układ hormonalny – medycyna holistyczna tom VII

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

Zdrowie na Twoim stole. Część 2 - Choroby żołądka i jelit

Indeks: 01012411

Marka: KOS

Zdrowie na Twoim stole. Część 2 - Choroby żołądka i jelit

Co jeść, jak, kiedy i ile, aby przywrócić i zachować zdrowie? Odpowiedzi na te pytania udziela doktor nauk medycznych, jedna z najbardziej znanych specjalistów dietologii leczniczej – Swietłana Iwanowna Iljina.W serii książeczek Zdrowie na twoim stole znajdziesz zbiór diet, wskazówek i rekomendacji żywieniowych. Wybierz dla siebie te, które uznasz za najlepsze, i stosuj konsekwentnie, aby uzyskać pożądany efekt leczniczy.

18,90 zł

Więcej

24 godziny

-35% Promocja

Emocje w walce z rakiem Grazyna Tallar MM 500px

Indeks: 010011660

Marka: Wydawnictwo Vital

Emocje w walce z rakiem: jak zbudować i wykorzystać swoją siłę emocjonalną, aby wygrać walkę z nowotworem

Autorka udowadnia, że diagnoza nowotworu nie jest równoznaczna ze śmiercią. Sama bowiem pokonała chorobę wykorzystując siłę emocjonalną. A książka jest dowodem na to, jak skuteczne są emocje w walce z rakiem. Zawarty w niej plan działania rozbudzi Twoją inteligencję emocjonalną, a dzienniczek ze 100 pytaniami ukierunkuje działania na odzyskanie zdrowia. Dowiesz się, jak poradzić sobie z szokiem po uzyskaniu diagnozy, przygotować się do pobytu w szpitalu, wyboru terapii czy rozmowy z bliskimi....

28,86 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

-30% Promocja

Indeks: 010011389

Marka: Studio Astropsychologii

Szyszynka – siedziba duszy i wiecznej młodości

Dzięki publikacji zastosujesz skuteczne techniki zapobiegające zwapnieniu szyszynki i uwolnisz ją od blokad. Poznasz sposoby na jej pobudzenie i odtruwanie z toksycznych substancji. Zrezygnujesz z używek zaburzających Twoje pozazmysłowe postrzeganie i zrozumiesz niekorzystne działanie elektrosmogu. Ograniczysz niebieskie światło z urządzeń elektromagnetycznych, a tym samym przywrócisz naturalny rytm snu i uwolnisz się od bezsenności. Błyskawicznie poprawisz swój nastrój śpiewem lub olejkami...

31,08 zł 44,40 zł

Więcej

24 godziny

-30% Promocja

Indeks: 01039028

Marka: PULSAR

Rok rezonansowego wichru 2012/2013

Kalendarz trzynastu księżyców opracowany został przez dr Jose Argullesa w roku 1993/94. Jemu to zawdzięczamy, że wiedza majów przedostała się do naszego zachodniego świata. Kalendarz Majów otwiera bramy poznania wyższych duchowych wymiarów.

12,60 zł 18,00 zł

Więcej

24 godziny

-50% Promocja

Indeks: 01556319

Marka: Wydawnictwo Vital

Egz. ekspozycyjny - Głód tlenowy - przyczyna wielu chorób

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Przewlekła hipoksja, czyli niedobór tlenu w tkankach, jest powodowana zaburzeniami funkcjonowania mitochondriów stanowiących centra energetyczne komórek. Stanowi ona przyczynę występowania chorób takich jak cukrzyca, choroba Parkinsona, Alzheimera, schorzenia neurodegeneracyjne,...

19,65 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

-50% Promocja

Indeks: 01556078

Marka: STUDIO ASTRO 2

Egz. ekspozycyjny - Miejskie wiedźmy

Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Magia może być praktykowana wszędzie, także – a może przede wszystkim – w środowisku miejskim. Zawodowa czarownica Claire pomaga odkrywać magię miast i wykorzystywać urok urbanistycznych zakątków do czarodziejskich celów. Każda kobieta może bowiem pośród dżungli chaotycznych...

19,65 zł 39,30 zł

Więcej

24 godziny

-28% Promocja

astrologia horarna i elekcyjna tom vii nowe wyd

Indeks: 01001544

Marka: Studio Astropsychologii

Astrologia horarna i elekcyjna tom VII – nowe wyd

Ceniona na cały świecie astrolog dr Krystyna Konaszewska- Rymarkiewicz stworzyła ten wyjątkowy podręcznik z myślą o tych, którzy upatrują odpowiedzi na swoje pytania w położeniu gwiazd. A z pewnością o tych, których smykałka detektywistyczna i uparte dążenie do celu skłania do analizy położenia znaków zodiaku w domach, interpretacji planet i ich aspektów. Najobszerniejszy w całej polskiej literaturze tematu, dogłębnie wyjaśnia zasady stosowania astrologii horarnej i elekcyjnej w praktyce....

23,76 zł 33,00 zł

Więcej

24 godziny

-30% Promocja

Akupunktura od A do Z Sarah Swanberg EK 500px

Indeks: 010011540

Marka: Wydawnictwo Vital

Akupunktura od A do Z

Licencjonowana akupunkturzystka i terapeutka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej stworzyła unikalny poradnik dla wszystkich zainteresowanych tematem akupunktury. Znajdziesz w nim odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania: czy akupunktura boli? Co można wyleczyć za pomocą akupunktury? W jaki sposób wybrać odpowiedniego akupunkturzystę i jakie kwalifikacje powinien posiadać? Poznasz również historię akupunktury oraz najnowsze badania naukowe, które potwierdzają jej skuteczność w leczeniu wielu...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

24 godziny

-30% Promocja

Indeks: 010011751

Marka: Studio Astropsychologii

Osioł w okularach czyli jak przejrzeć na oczy

Mirsakarim Norbekov to twórca kontrowersyjnej, a zarazem w 100% skutecznej metody przywracania wzroku. To członek większości akademii naukowych i nauczyciel uzdrawiania holistycznego, terapii naturalnych i technik uzdrawiających. Celowo cię obraża i prowokuje, byś doprowadzony do ostateczności dokonał samouzdrowienia i zrzucił okulary. W oparciu o rosyjską filozofię zdrowia udowadnia, że skrywane w podświadomości słabości leżą u źródeł zaburzeń twojego widzenia. Dzięki tej książce dowiesz...

34,58 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

Zobacz także

-30% Promocja

Ketogeniczna Biblia dr Jacob Wilson dr Ryan Lowery NP

Indeks: 010011429

Marka: Wydawnictwo Vital

Ketogeniczna Biblia

Dieta ketogeniczna niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych. Stosują ją sportowcy, znani ludzie oraz wszyscy, którzy chcą zyskać zdrowe serce, wyeliminować stany zapalne i przekonać się jak szybko schudnąć. A także pozbyć się cukrzycy typu 1 i 2, zaburzeń neurodegeneracyjnych, choroby Parkinsona, Alzheimera czy raka. W tym kompletnym, popartym badaniami naukowymi poradniku, Autorzy – naukowcy, po raz pierwszy tak wyczerpująco wyjaśniają co to dieta keto oraz ketoza. Opisują jak wpływa ona na...

97,93 zł 139,90 zł

Więcej

24 godziny

-30% Promocja

Dieta ketogeniczna dla zabieganych Jane Fisch IK

Indeks: 010011458

Marka: Wydawnictwo Vital

Dieta ketogeniczna dla zabieganych

Dieta ketogeniczna nie tylko odżywia, ale i uzdrawia ciało. Chcesz wiedzieć, jak wykorzystać ją w swoim codziennym życiu mimo nawału obowiązków i niemożności znalezienia czasu na dbanie o własne potrzeby? Autorka Ci to zagwarantuje. W tej publikacji znajdziesz 125 przepisów na pyszne, jednogarnkowe, niskowęglowodanowe dania. Do wykonania każdego z nich będziesz potrzebował tylko 5 zdrowych składników, które znajdziesz w najbliższym sklepie. Dowiesz się również, jak działa dieta ketogeniczna,...

48,72 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

-15% Promocja

Indeks: 010011458E

Marka: Vital

(Ebook) Dieta ketogeniczna dla zabieganych. Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

Ketogeniczny sukces osiąga się dzięki przestrzeganiu zasad spożywania niskowęglowodanowych posiłków, ale w codziennym zabieganym świecie nie jest łatwo je skomponować. Ta publikacja to jednak skarbnica wiedzy oferująca szeroki zakres dań, do których przygotowania będziesz potrzebować zaledwie pięciu składników. To jednak coś więcej niż zestaw przepisów ketonowych. Autorka przedstawia bowiem proste, elastyczne rozwiązanie, które pomaga utrzymać dietę ketonową bez względu na intensywny styl...

59,16 zł 69,60 zł

Więcej

W magazynie

-15% Promocja

Indeks: 010011292E

Marka: Vital

(Ebook) Terapia ketonowa. Oczyszczająca i przeciwstarzeniowa dieta ketogeniczna

Dieta na całe życie Niektórzy ludzie stosują dietę ketogeniczną jako dietę tymczasową, która pomaga im osiągnąć konkretny cel, na przykład zrzucić zbędne kilogramy, poprawić wyniki krwi, pozbyć się nagromadzonych w organizmie toksyn czy zmniejszyć ryzyko zachorowania na niektóre choroby przewlekłe. Inni stosują długoterminowo, ponieważ jest ona w stanie uporać się z poważnymi schorzeniami. Najważniejsze, że jest bezpieczna i wysoce odżywcza. Dieta dla zdrowia ciała i umysłu Efekty działania...

41,99 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

-15% Promocja

Indeks: 010011787e

Marka: Vital

(Ebook) Dieta ketogeniczna. Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom

Przez ostatnie trzydziestolecie bardzo intensywnie promowano diety niskotłuszczowe. Dlaczego więc jesteśmy coraz grubsi i podatni na choroby? Nasze ciała potrzebują tłuszczu, ponieważ jest on niezbędny dla zdrowia, a idealnym sposobem na poradzenie sobie z epidemią chorób serca i otyłością jest dieta ketogeniczna. Autor prezentuje wyniki najnowszych badań naukowych na temat różnego rodzaju tłuszczów. Analizuje ich właściwości i wpływ na zdrowie. Obala wiele powszechnych mitów i błędnych...

41,99 zł 49,40 zł

Więcej

W magazynie

-15% Promocja

Indeks: 010011169E

Marka: Vital

(Ebook) Przepisy diety ketogenicznej. Zdrowe, pyszne i proste dania

Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, w którym podstawowe źródło paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tłuszcz. Ma ona wyraźny terapeutyczny wpływ, pozwala bezpiecznie i skutecznie zrzucać zbędne kilogramy, poprawia formę psychiczną, równoważy poziom cukru we krwi oraz obniża ciśnienie i poziom cholesterolu. Autor zebrał swoje ulubione przepisy na proste do przyrządzenia ketogeniczne potrawy z łatwo dostępnych składników. Dzięki...

37,74 zł 44,40 zł

Więcej

W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook