Do darmowej dostawy brakuje 149,00 zł
Stwórz własne zasady. Złam własne zasady. „Jedzenie ma być jedną z największych przyjemności w życiu. Jemy na spotkaniach towarzyskich i rodzinnych. Jemy jako społeczność. Jemy z przyjaciółmi, ukochanymi i w samotności. Jemy dla energii i dla zabawy. Jemy, by świętować. Jemy, kiedy nadchodzi czas posiłku. Jemy codziennie, kilka razy w ciągu dnia.” - Tara Stiles W książce Dieta na twoich zasadach trzy życiowe umiejętności – jak poruszać swoim ciałem, jak uspokajać swój umysł oraz jak się odżywiać – stają się niezwykle proste, osiągalne, a nawet ekscytujące. Potrzebujesz tylko maty do jogi, pufy i kuchni. Z Tarą w roli przewodniczki i opiekunki robienie tego, co właściwe, jest przyjemne, łatwe i wręcz nieuniknione. Nie ma oceniania, poprawiania, zmartwień, stresu, obowiązkowego celu ani właściwej drogi. Wszystko, czego potrzebujesz, by znaleźć drogę do fantastycznego, pełnego energii życia, jest w tobie. Zestawy ćwiczeń, joga, medytacja, gotowanie – to wszystko tylko pomaga ci pozostać w kontakcie ze sobą. Celem jest zadbanie o siebie, byś mogła przeżywać pełne znaczenia radosne życie. Przestań zmagać się z nadwagą, niskim poziomem energii, niezadowoleniem ze swojego wyglądu, złością i stresem. Stwórz przestrzeń, w której będziesz odpoczywać, żyć swobodnie i znajdować radość z bycia sobą. To będzie wspaniała przygoda! Jest tylko jedna droga do zdrowia – twoja własna! O autorce: Tara Stiles - nazwana „jogową buntowniczką” przez „New York Timesa” założycielka i właścicielka studia Strala, które uczy systemu poruszania pobudzającego do wolności i powszechnie znanego jako bezpretensjonalne, otwarte na wszystkich i bezpośrednie podejście do jogi i medytacji. Artykuły o Tarze opublikował „New York Times”, „The Times of India”, brytyjski „The Times” oraz „Dagens Nyheter”, pisało o niej także wiele znaczących krajowych i międzynarodowych czasopism. Tara jest projektantką i twarzą linii Reebok poświęconej jodze oraz autorką dwóch bestsellerów: Slim Calm Sexy Yoga oraz Yoga Cures. Nagrała kilka DVD we współpracy z Jane Fondą, Deepakiem Choprą, Tią Mowry, Brooklyn Decker i magazynem „ELLE”. Ponadto Alliance for a Healthier Generation (Sojusz dla Zdrowszego Pokolenia), inicjatywa Billa Clintona walcząca z dziecięcą otyłością, zaangażowała Tarę w pomoc w promowaniu swojej działalności w ponad 21 tysiącach szkół biorących udział w programie. Jane Fonda nazwała Tarę „nową twarzą fitnessu”, a magazyn „Vanity Fair” określił ją jako „najfajniejszą instruktorkę jogi wszech czasów”.
zaznacz wybraną publikację i wciśnij "Dodaj do koszyka"
Indeks: 010011126
Marka: Studio Astropsychologii
Nasi przodkowie doskonale potrafili sobie radzić z wieloma poważnymi chorobami, z leczeniem których obecnie ma kłopoty nawet współczesna medycyna konwencjonalna. Nic dziwnego, że coraz chętniej wracamy do korzeni i korzystamy z dobrodziejstw medycyny ludowej i ziołolecznictwa. Dzięki temu niepowtarzalnemu leksykonowi zdrowia odkryjesz zapomniane sekrety terapii naturalnych, praktykowanych przez rosyjskie szeptuchy od stuleci. Nauczysz się samodzielnie i bezpiecznie wykorzystywać zioła...
Indeks: 01558204
Marka: Studio Astropsychologii
Dzięki poradom Autorki stworzysz rezonans z kosmicznym polem serca i 24 Polami M-Joy. Odkryjesz i wcielisz w życie swoje Prawdziwe Autentyczne Jaźnie i doświadczysz Prawdziwych Autentycznych Związków ze sobą i innymi. Nauczysz się jak świadomie rezonować z polami informacji, które odzwierciedlają esencję naszej bezgranicznej natury. W rezultacie wprowadzisz nową jakość do każdego ze swoich codziennych doświadczeń. Ta publikacja stanowi kulminację wyjątkowej, obszernej pracy, łączącej naukowe...
Indeks: 010011607
Marka: Studio Astropsychologii
W końcu dowiesz się, jak skutecznie zastosować Prawo Przyciągania! 9-punktowy plan pozwoli Ci od razu wprowadzić je w życie. Aby osiągnąć cele, musisz jasno formułować pozytywne myśli. Możesz to jednak uczynić dopiero wtedy, gdy Twoja podświadomość będzie wolna od traum i fałszywych przekonań. Dlatego Autorka przedstawia sprawdzone techniki rozwoju duchowego, których stosowanie obudzi Twoje pozytywne myślenie, intuicję i nauczy odpuszczać. Wykorzystaj Access Bars, by oczyścić się ze stresu,...
Indeks: 01001040
Marka: Studio Astropsychologii
Dzięki analizie horoskopu możemy dowiedzieć się, czy jesteśmy w stanie wykształcić w sobie te cechy, które polepszą relacje z innymi osobami. Poprzez wiedzę, uzyskaną z interpretacji horoskopu, możemy świadomie rozwijać niezależność myślenia, nicjatywę, wiarę we własne siły, ambicję, samokontrolę i samozrozumienie. Jeżeli potrafimy zrozumieć siebie, wówczas łatwiej zrozumiemy innych. Punktem wyjścia oceny zdolności do tworzenia związków jest analiza porównawcza...
Indeks: 01556913
Marka: Studio Astropsychologii
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Wiesław Koluch jako młody chłopiec trenował judo pod okiem słynnego brązowego, olimpijskiego medalisty z Montrealu Mariana Tałaja. Zdobywał medale na Ogólnopolskich Spartakiadach Młodzieży, Mistrzostwach Polski, a także na wielu turniejach. Posiada uprawnienia trenerskie i sędziowskie w judo. Obecnie...
Indeks: 01012426
Marka: KOS
Dzieci same zdradzają, jak naturalny jest dla nich pełnowartościowy pokarm roślinny. Żadne dziecko nie wykazuje ochoty na pieczeń z królika podczas zabawy z królikiem, ale niemal każde ma nagłą potrzebę zjedzenia dojrzałych malin lub innych owoców. Niemniej jednak istnieje wiele negatywnych komentarzy na temat wegańskiej diety dla dzieci ze strony wyjątkowo nieświadomych lekarzy oraz dietetyków. Mogę zrozumieć ich dylematy, ale czy dzieci muszą cierpieć z powodu...
Indeks: 01001511
Marka: Studio Astropsychologii
Człowiek dba o rozwój duchowy przez całe życie. Hipnoza jest poszukiwaniem indywidualnego wymiaru duszy i podświadomości przez wieki przechodzącej przez kolejne fazy reinkarnacji. Dzięki terapii hipnozą odzyskasz zdrowie i pozbędziesz się chorób, dolegliwości fizycznych i psychicznych (w tym depresji), bo poznajesz energię, która jest w uśpiona we wnętrzu twego mózgu. Hipnoza jest pomostem pomiędzy świadomością życia doczesnego, a nieświadomością poprzednich bytów ziemskich. Każde wcielenie...
Indeks: 015561087
Marka: Studio Astropsychologii
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Współczesna wiedźma green witch, czerpiąc z ezoteryki, astropsychologii czy magii Księżyca, łączy cechy przyrodniczki i uzdrowicielki. Czerpie energię ze wszechświata, kryształów i darów ziemi. Dzięki temu podręcznikowi dowiesz się, w jaki sposób wykorzystywać moc natury do czarów, wróżenia i tworzenia amuletów....
Indeks: 010011863
Marka: Studio Astropsychologii
Piotr Zarzycki – dawniej nauczyciel bez perspektyw, mieszkania czy choćby najgorszego samochodu. Dziś biznesmen, marketingowiec, trener oraz niezrównany motywator. Pragnie właśnie z Tobą podzielić się sprawdzonymi sposobami na sukces. Sprawdzonymi przez niego. Już dziś poznaj szereg kroków, dzięki którym zostaniesz finansowo niezależnym człowiekiem. Teorię zostaw teoretykom. Skorzystaj z wiedzy i doświadczenia tego nieszablonowego praktyka. Poznaj odpowiedź, dlaczego tak wielu...
Indeks: 01559006
Marka: Wydawnictwo Vital
Czy wiesz, że gotowanie według Pięciu Przemian uwydatnia głębię smaku poszczególnych produktów żywnościowych? Dlatego dzięki tej metodzie możemy ugotować słodki kompot bez użycia odrobiny cukru! Autorka, ekspertka kuchni według Pięciu Przemian, swoją najnowszą publikację kieruje do wszystkich początkujących, którzy pragną poznać podstawowe zasady przyrządzania posiłków według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. W łatwy i przystępny sposób opisuje zasady gotowania, pięć smaków, przemiany, a także...
Indeks: 010011953
Marka: Wydawnictwo Vital
Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) opiera się na holistycznych metodach leczenia – zajmuje się stymulacją i harmonizacją energii życiowej chi. Dalekowschodnia sztuka uzdrawiania okazała się skuteczną alternatywą i uzupełnieniem zachodniej medycyny zarówno w pokonywaniu codziennych dolegliwości, jak i w przypadku trudnych do leczenia objawów, takich jak ból, choroby metaboliczne oraz różne zaburzenia organiczne i psychiczne. Stosując opisane w książce techniki wzmocnisz swoją energię chi....
Indeks: 010011230
Marka: Wydawnictwo Vital
Autorka prezentuje praktyczne porady dotyczące tworzenia spersonalizowanej, holistycznej, obejmującej ciało i umysł opieki dla Twojego dziecka, umożliwiające mu poprawę zdrowia. Korzystając ze starożytnej wiedzy chińskiej medycyny możesz wyleczyć współczesne choroby, wzmacniając organizm przez masaż, dietę i zmiany stylu życia. Zdołasz wyeliminować powszechne dolegliwości dzieci, takie jak alergie, egzema czy astma. Prezentowany program wspiera wiele współczesnych terapii, korzystając...
Indeks: 01559005
Marka: Wydawnictwo Vital
Kompulsywne objadanie się to przypadłość, która dotyka coraz więcej osób. Niektórzy w ten sposób „zajadają” swoje problemy, inni znów jedzeniem się nagradzają. Takie ciągłe obżarstwo jest wynikiem głęboko ukrytych problemów natury emocjonalnej. Autorka coś o tym wie, ponieważ sama chronicznie się objadała i zachorowała na bulimię. Udało się jej jednak pokonać swoje zaburzenie odżywiania dzięki mocy własnego mózgu. W książce prezentuje metody pozwalające radzić sobie z określonymi uczuciami,...
Indeks: 08220053
Produkt zawiera legendarną kombinację esencji rzadkiego kadzidła, mirry, goździka, cynamonu, eukaliptusa, rozmarynu i cytryny – to wszystko wzbogacone cząsteczkami prawdziwego złota. Three kings ma pozytywny wpływ na układ odpornościowy, olejki w nim zawarte mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, ułatwiają oddychanie i co za tym idzie wspomagają udrożnienie zatok. Pomaga wprowadzić uroczystą atmosferę, wspiera energię, ogólnie uspokaja i podnosi na ciele i duchu. Skład:...
Indeks: 01556502
Marka: Studio Astropsychologii
Egzemplarz ekspozycyjny - może mieć lekkie uszkodzenia (np. zarysowanie, otarcie okładki, zagięty róg, ślad po cenie), ale merytorycznie jest pełnowartościowy. Arkana Wielkie mówią o życiowych przełomach, a Arkana Małe opisują codzienne wydarzenia. Dzięki tej książce nie tylko poznasz szczegółową analizę poszczególnych kart, ale i rozpoczniesz pracę ze związanymi z czterema żywiołami. Znajdziesz tu również kompleksowe wyjaśnienia symboliki i metody interpretacji odczytów...
Indeks: 01557024
Marka: Studio Astropsychologii
Chińczyk prawdę Ci powie. A konkretnie zrobi to Leszek Matela. Jest to prawda dotycząca tego, w jaki sposób zachować doskonałą kondycję (zarówno fizyczną jak i psychiczną) do późnej starości. Jeśli chcesz przezwyciężyć niedoskonałości ciała i umysłu, to masz ku temu niepowtarzalną okazję. Autor przekazuje tajniki chińskich ćwiczeń, które mogą zostać wykorzystane przez każdego – nie jest konieczne posiadanie jakiejkolwiek wiedzy teoretycznej odnośnie kultury i filozofii Chin. I właśnie ta...
Stwórz własne zasady. Złam własne zasady. „Jedzenie ma być jedną z największych przyjemności w życiu. Jemy na spotkaniach towarzyskich i rodzinnych. Jemy jako społeczność. Jemy z przyjaciółmi, ukochanymi i w samotności. Jemy dla energii i dla zabawy. Je